MASSAGE
Den Svenska klassiska massagen förebygger, behandlar och ger avslappning samtidigt som den ger en förbättrad rörlighet i muskler och leder. Dessutom ger den en ökad frisättning av hormonet oxytocin (lugn o ro hormonet) och av endorfiner som verkar smärtlindrande och sänker stresshormonerna i kroppen.
Många lever idag ett stillasittande liv och utför ofta statiska arbetsuppgifter tex genom långa dagar framför datorn, vilket kan medföra olika problem med musklerna i form av spänningar, inflammationer och belastningsskador.
Kroppen "kan reagera" på detta genom tex huvudvärk, ryggont eller nackbesvär. Då gäller det att ta symtomen på allvar och inte ignorera eller dämpa med starka mediciner.
Om du går på massage regelbundet kan du förebygga skador som ännu inte har visat sig i form av smärta. Att gå på en massagebehandling är en god investering för framtiden!
EFFEKTER SOM DU KAN FÅ AV MASSAGE:
* motverkar spänningar vid smärta
* lugnande effekt på nervsystemet
* ökad koncentrationsförmåga
* behagligt välfinnande för kropp och sinne
* gör spända muskler mjuka och elastiska
* ökar blodcirkulationen
* stärker immunförsvaret
* påverkar kroppens organ på ett positivt sätt
* ger ökad självkännedom